Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (9)

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Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (8)

N° 8 : What is QI ? Qué çò qu’ei lo Qi ? Le Qi c’est quoi ?
A few minutes for you. – Quauques minutas tà tu – Quelques minutes que tu te consacres. En jòia | Enjoy

Ill. : Qì pinjin Rolf Obermaier — Tribalh personau, Maine public, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2940067

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (7)

© The_Triple_Burner_(san_jiao),_Chinese_woodcut,_1817_Wellcome_L0034731 See page for author, CC BY 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by/4.0&gt;, via Wikimedia Commons. San Jiao qu’ei considerat com un organe per la medecina chinesa. N’a pas nat equivalent en medecina occidentau. Que’s poderé revirar per Cautèra tripla.

A few time for you.
Quate minutas qui’t dedicas.
Quelques minutes que tu te consacres.

N° 7 : Tian Yuan 2/2 – 2au partida | 2ème partie | 2nd part (1èr metòde | 1ère méthode | 1st method.)

En jòia | Enjoy

Yuan Gòng, qigòng, pòdcasts de Domenja (6)

Qu’ei lo rendetz-ve deu Yuan Gòng, qigòng en òc |
qui est, cette fois encore, ton rendez-vous du Yuan Gong, qigong en français
.
Your Yuan Gong qigong appointment in Occitan and also in French

Domenja dab tu tà quauques minutas qui’t consacras – Domenja avec toi pour quelques minutes que tu te consacres. Domenja spend a few minutes with you, dedicating yourself to yourself.

Prumèr metòde Tian Yuan, lo deu cèu en duas cronicas.
Première méthode Tian Yuan, méthode du ciel en deux chroniques.
First method: Tian Yuan, method of heaven in two chronicles.

Fòto : Representacion de l’univèrs observable per Pablo Carlos Budassi.
Representacion a l’escala logaritmica de l’Univèrs observable comprenent, au centre, lo Sistèmi solar, e a mesura que ns’aluenham deu centre, las estelas pròchas, lo braç de Persèu, la Via leitosa/camin de St Jacme, las galaxias pròchas, lo hialat de las estructuras a grana escala, lo hons esloish cosmologic e, a la periferia, lo plasmà invisible deu Big Bang.
Artist’s logarithmic scale conception of the observable universe with the Solar System at the center, inner and outer planets, Kuiper belt, Oort cloud, Alpha Centauri, Perseus Arm, Milky Way galaxy, Andromeda galaxy, nearby galaxies, Cosmic Web, Cosmic microwave radiation and Big Bang’s invisible plasma on the edge.
Free Wikimedia common creative license CC0 Pablo Carlos Budassi

Yuan Gòng, qigòng pòdcasts de Domenja

Tornars excellents e que hèn deu ben. Mercés a las ràdios !
Les retours sont excellents et ça fait du bien. Merci aux radios !
The returns are excellent and work well. Thanks to the radios!

Yuan Gòng, qigòng, pòdcasts de Domenja (5)

Qu’ei lo rendetz-ve deu Yuan Gòng, qigòng en òc |
qui est, cette fois encore, ton rendez-vous du Yuan Gong, qigong en français

Domenja dab tu tà quauques minutas qui’t consacras
Domenja avec toi pour quelques minutes que tu te consacres.

Lo Yuan Gong qigong que perpausa ua aprestada, en dus temps.
Aqueste còp qu’ei la de l’ajustament de l’esperit.
Le Yuan Gong qigong propose une préparation en deux temps.
Cette fois-ci, cette fois-ci il s’agit de l’ajustement de l’esprit.

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts de Domenja (4)

YGQ Ajustar lo còs | Ajuster le corps
L’aprestar de cada practica que compren l’ajustament deu còs e l’ajustament de l’atencion.
Que’s deu har dab suenh e seriosèr.

La préparation à toute pratique comprend l’ajustement du corps et l’ajustement de l’atention.
Cela doit se faire avec soin et sérieux.

Prenem suenh l@s un@s deus aut@s !
Prenons soin les un.e.s des autres !
© Ren Xue international
 https://renxuefrancophonie.com
Urosa de v’auherir un pòdcast apeat suu Yuan Gòng qigòng : declinat en occitan – ma lenga de còr – e en françés pr’amor lo partatge, qu’ei lo partatge, quau que’n sia la lenga.
Heureuse de vous offrir un podcast basé sur le Yuan Gong qigong : décliné en occitan – ma langue de cœur – et en français parce que le partage est le partage, quelle qu’en soit la langue.

Ajustar lo còs: quilhat o sedut | Ajuster le corps debout ou assis.

Ajustar lo còs : en posicion quilhada o seduda | Ajuster le corps : en position debout ou assise.

Yuan Gòng qigòng, pòdcast de Domenja (3)

Urosa de v’auherir un pòdcast apeat suu Yuan Gòng qigòng : declinat en occitan – la mia lenga de còr – e en françés pr’amor lo partatge, qu’ei lo partatge, quau que’n sia la lenga.

© Ren Xue international https://renxuefrancophonie.com

Prenem suenh l@s un@s deus aut@s !
Nat brom que comences, que tornes préner o que t’i entraines despuish luas. Çò mei important – au delà de la fòrma qui cau saber a de bonas – qu’ei d’ac realizar en l’estat adequat : que jòga tà mei de la mitat deu profieit de la practica. Qu’ei dit aqueth estat, un estat PUECN : positiu, unificat, esloish, calme e naturau. Qu’ei çò qu’abordam en aqueth n° 3.
La musica qu’ei d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ !
Tà n’apréner mei un site en francés https://renxuefrancophonie.com
Entà’m connectar : domenja@renxuefrancophonie.com

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Heureuse de vous offrir un podcast sur le Yuan Gong qigong : décliné en occitan – ma langue de cœur – et en français parce que le partage, est le partage, quelle qu’en soit la langue.

© Ren Xue international https://renxuefrancophonie.com

Prenons soin les un.e.s des autres !
Aucune importance que tu commences, que tu t’y remettes ou que tu t’y entraînes depuis des lunes. Le plus important – au-delà de la forme qu’il faut savoir vraiment bien – est de réaliser les entraînements dans l’état requis. Cet état joue pour plus de la moitié dans le bénéfice de la pratique. C’est un état dit PURCN : positif, unifié, relâché, calme et naturel. C’est ce que nous abordons dans ce n° 3.
La musique est d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ !
Pour en savoir plus un site en français https://renxuefrancophonie.com
Pour me contecter : domenja@renxuefrancophonie.com