Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (30)

N° 30 de la seria Yuan Ren Yuan 3/3 òc & fr
Que clavam aqueth petit torn de vista deu 3au metòde : Practica de Ren Yuan, la practica de l’uman tot sancèr (Ren R, E, N= de çò qui ei uman en chinés mandarin). 3/3
On referme ce petit tour d’horizon de la 3ème méthode : Pratique de Ren Yuan, la pratique de l’humain tout entier (Ren R, E, N= de ce qui est humain en chinés mandarin). 3/3
This is the end (my friend) of the third method: Ren Yuan practice, the practice of the whole human being (Ren R, E, N = representing what is human in Mandarin Chinese). 3/3
En jòia ! Enjoy !

crèdit musica : You woke me up Andrew Bird

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (29)

N° 29 de la seria YGQ Ren Yuan 2/3 òc & fr
A perseguir l’aprenedissatge deu 3au metòde : Practica de Ren Yuan, la practica de l’uman tot sancèr (Ren R, E, N= de çò qui ei uman en chinés mandarin). 2/3
Poursuite de l’apprentissage de la 3ème méthode : Pratique de Ren Yuan, la pratique de l’humain tout entier (Ren R, E, N= de ce qui est humain en chinés mandarin). 2/3
Continuing the study of the third method: Ren Yuan practice, the practice of the whole human being (Ren R, E, N = representing what is human in Mandarin Chinese). 2/3
En jòia ! Enjoy !

crèdit musica : You woke me up Andrew Bird

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (28)

N° 28 de la seria YGQ Ren Yuan 1/3 òc & fr
Que comença l’aprenedissatge deu tresau metòde deu YGQ : Ren Yuan : la practica de l’uman tot (Ren R, E, N = çò uman en mandarin). 1/3
Début de l’aprentissage de la 3ème méthode Pratique de Ren Yuan : la pratique de l’humain tout entier (Ren R, E, N= de ce qui est humain en chinois mandarin). 1/3
Beginning of the study of the 3rd Practical Method of Ren Yuan: the practice of the whole human being (Ren R, E, N = that which is human in Mandarin Chinese). 1/3
En jòia ! Enjoy !

crèdit musica : You woke me up Andrew Bird

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (27)

Quin se passa lo tribalh de transformacion deu modèle de « suspicion infondada » de maudobtança ?
« La manca de hidança e d’obertura que pòt comprométer la claror e la capacitat de har ua avaloracion justa e objectiva, çò que mia a espravar dobtes infondats.
Comment se fait le travail de transformation du modèle de « suspicion infondée » ?
« Ton manque de confiance et d’ouverture peut compromettre ta clarté et ta capacité à faire une évaluation juste et objective, ce qui amène à éprouver des doutes infondés.
How does the process of transforming the “unfounded suspicion” model work?
« Your lack of trust and openness can compromise your clarity and your ability to make a fair and objective assessment, leading to unfounded doubts.
En jòia ! Enjoy !

crèdit musica : Ilixo Salamandre Absorbance

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (26)

Meditacion miada Obèrtura shens condicion Larguesa (1)
Quan espias dens los uelhs d’un nenet, qu’ei com si cabussavas dens lo vueit infinit de l’Univèrs.
Méditation guidée – Ouverture inconditionnelle (1)
Lorsque tu regardes dans les yeux d’un bébé, c’est comme si tu plongeais dans le vide infini de l’Univers.
Guided Meditation – Unconditional Openness (1)
When you look into a baby’s eyes, it is as if you are diving into the infinite void of the Universe.
En jòia ! Enjoy !

crèdit musica : Elegia JFTisnèr

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (25)

Transformar l’esquèma de Generalizacion Excessiva.
Que s’ageish d’un tribalh sus tu e pas d’ua vertadèra meditacion. Que’t pòdes servir de la posicion asseduda recentament apresa.
Transformer le schéma de généralisation excessive.
Il s’agit d’un travail sur toi et pas d’une véritable méditation. Tu peux te servir de la position assise récemment apprise.
Modify the over-generalisation pattern.
This is an exercise in self-reflection, not a formal meditation. You can use the seated position you learnt earlier.
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crèdit musica : Ilixo Salamandre Absorbance

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (24)

Meditacion miada de la Hidança shens condicion (1)
La hidança shens condicion qu’ei ua qualitat innada deu ton còr.
Qu’ei constantament presenta dens lo còr de cada èste uman.
Que’s manifèsta en tu quan as lo còr ei dens un estat naturau e afinat.
Méditation guidée de la Confiance sans condition (1)
La confiance inconditionnelle est une qualité innée de ton cœur.
Elle est constamment présente dans le cœur de chaque être humain.
Elle se manifeste quand ton cœur est dans un état naturel et raffiné.
Guided Meditation on Unconditional Trust (1)
Unconditional trust is an innate quality of your heart.
It is always present in the heart of every human being.
It manifests itself when your heart is in a natural and refined state.
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crèdit musica : Joan Francés Tisnèr Elegia

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (23)

SABER QUIN TE MÉTER EN POSICION ENTÀ MEDITAR, TRIBALHAR SUS TU : que sabes dejà com te hicas – de pè – dens ua bona posicion e un bon estat, refereish t’i entà d’ac transpausar !
Las posturas assedudas. La postura principau dens la practica deu Jing Gong / qigong immobile en Ren Xue, qu’ei la posicion asseduda.
SAVOIR TE METTRE EN POSITION POUR MÉDITER, TRAVAILLER SUR TOI : tu sais déjà comment te mettre dans une bonne position et un bon état.
Les postures assises. La posture principale dans la pratique du Jing Gong ou qigong immobile est la position assise.
KNOW HOW TO POSITION YOURSELF FOR MEDITATION AND SELF-IMPROVEMENT: you already know how to get into a good position and state of mind.
Seated postures.
The main posture in Jing Gong or stationary qigong practice is the seated position.
En jòia | Enjoy