Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (25)

Transformar l’esquèma de Generalizacion Excessiva.
Que s’ageish d’un tribalh sus tu e pas d’ua vertadèra meditacion. Que’t pòdes servir de la posicion asseduda recentament apresa.
Transformer le schéma de généralisation excessive.
Il s’agit d’un travail sur toi et pas d’une véritable méditation. Tu peux te servir de la position assise récemment apprise.
Modify the over-generalisation pattern.
This is an exercise in self-reflection, not a formal meditation. You can use the seated position you learnt earlier.
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crèdit musica : Ilixo Salamandre Absorbance

Yuan Gòng qigòng, pòdcasts Domenja (24)

Meditacion miada de la Hidança shens condicion (1)
La hidança shens condicion qu’ei ua qualitat innada deu ton còr.
Qu’ei constantament presenta dens lo còr de cada èste uman.
Que’s manifèsta en tu quan as lo còr ei dens un estat naturau e afinat.
Méditation guidée de la Confiance sans condition (1)
La confiance inconditionnelle est une qualité innée de ton cœur.
Elle est constamment présente dans le cœur de chaque être humain.
Elle se manifeste quand ton cœur est dans un état naturel et raffiné.
Guided Meditation on Unconditional Trust (1)
Unconditional trust is an innate quality of your heart.
It is always present in the heart of every human being.
It manifests itself when your heart is in a natural and refined state.
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crèdit musica : Joan Francés Tisnèr Elegia