Lo dusau metòd Di Yuan (Di = la tèrra | Yuan = metòde, repeticion…) que requereish un ajustament de l’esperit especiau (après l’ajustament deu còs). Qu’ei lo perpaus d’aqueth episòdi deus pòdcasts deu Yuan Gòng qigòng en òc. La deuxième méthode Di Yuan (Di = la terre | Yuan = méthode, répétition…) requiert un ajustement à l’esprit spécifique (toujours après l’ajustement du corps). C’est le sujet de cet épisode des podcasts du Yuan Gong qigong, aussi en français. The second method, Di Yuan (Di = earth | Yuan = method, repetition…), requires a specific mental adjustment (always after adjusting the body). This is the subject of this episode of the Yuan Gong qigong podcasts, also in French. En jòia | Enjoy
ill. maine public
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon. Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignements Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts. Notice: These podcasts are only an introductory support for the practices. They are not intended to replace proper learning of the methods. Correct, detailed instructions, whenever necessary, from qualified instructors – even though Domenja is qualified in the sixth and final level of Ren Xue– are essential for learning and practicing any Yuan Gong qigong method covered in this podcast safely and effectively. https://renxuefrancophonie.com
En escota nava d’ua emission de 2014 : Francesc Serés i Guillén que vadó a Saidí, dens la region deu Baix Cinca, lo 22 de deceme de 1972. Qu’ei diplomat en bèras arts de l’universitat de Barcelona en 1996 e en antropologia en 1998, e que combina l’escritura dab l’ensenhament e la recèrca. En 2001, qu’obtien lo diplòma de competéncia en recèrca de l’universitat Pompeu Fabra. Lo son prumèr roman, Els ventres de la terra, finalista deu prèmi Pere Calders, qu’ei estat publicat en 2000. Las annadas seguentas, qu’a publicat L’arbo sense tronc, qui l’a valut lo prèmi Ciutat de Badalona, e Una llengua de plom, òbras qui son estadas amassadas en 2003 dens la trilogia De fems i de marbres. Que traduseish eth medish ua partida d’aqueras òbras en espanhòu devath los títols seguents : El vientre de la tierra e El árbol sin tronco en 2004, Una lengua de plomo en 2005 e La fuerza de la gravedad en 2008. Dab lo recuelh de novèlas La força de la gravetat, publicat en 2006, Francesc Serés qu’a emportat lo Prèmi Serra d’Aur de la critica de ficcion 2007 e lo Prèmi nacionau de literatura. La medisha annada qu’ei egaument estat publicat lo recuelh de reportatges suu monde deu tribalh, La matèria primera, laureat deu Prèmi Octavi Pellissa 2004. La force de gravité que pareishó en francés mercés a las edicions Federop (Gardòna, Dordonha) edicions fondas per l’esmiraglant escrivan e traductor (en especiau deu catalan) Bernat Lesfargas. Qu’ei egaument l’autor de las tres pèças de teatre amassadas dens Caure amunt. Muntaner, Roig, Llull, un obratge publicat en 2008. Contes russos que l’a valut lo Prèmi de la critica catalana e lo Prèmi de la vila de Barcelona, tots dus en 2010. En 2015, qu’a recebut lo Prèmi Serra d’Aur de la critica literària entà la Pell de la frontera (2014), un recuelh de cronicas e d’entertiens, qui tiban a còps cap a l’ensai o la ficcion, dens lo quau l’autor analisa la realitat complèxa de Ponent au prisme de l’immigracion. En 2022, qu’a publicat La mentida més bonica. Los sons libes que son estats tradusits en espanhòu, en italian e en francés, e mantua de las soas novèlas qu’ei estada tradusida dens autas lengas taus com l’alemand e lo sèrbi. Tà’n saber mei sus Francesc Serés :https://ca.wikipedia.org/wiki/Francesc_Ser%C3%A9s_Guill%C3%A9n
Francesc Serés i Guillén est né à Saidí, dans la région du Baix Cinca, le 22 décembre 1972. Il est diplômé en beaux-arts de l’université de Barcelone en 1996 et en anthropologie en 1998, et combine l’écriture avec l’enseignement et la recherche. En 2001, il obtient le diplôme de compétence en recherche de l’université Pompeu Fabra. Son premier roman, Els ventres de la terra, finaliste du prix Pere Calders, a été publié en 2000. Les années suivantes, il a publié L’arbre sense tronc, qui lui a valu le prix Ciutat de Badalona, et Una llengua de plom, œuvres qui ont été rassemblées en 2003 dans la trilogie De fems i de marbres. Il traduit lui-même une partie de ces œuvres en espagnol sous les titres suivants : El vientre de la tierra et El árbol sin tronco en 2004, Una lengua de plomo en 2005 et La fuerza de la gravedad en 2008. Avec le recueil de nouvelles La força de la gravetat, publié en 2006, Francesc Serés a remporté le Prix Serra d’Or de la critique de fiction 2007 et le Prix national de littérature. La même année a également été publié le recueil de reportages sur le monde du travail, La matèria primera, lauréat du Prix Octavi Pellissa 2004. Il est également l’auteur des trois pièces de théâtre réunies dans Caure amunt. Muntaner, Roig, Llull, un ouvrage publié en 2008. Contes russos lui a valu le Prix de la critique catalane et le Prix de la ville de Barcelone, tous deux en 2010. En 2015, il a reçu le Prix Serra d’Or de la critique littéraire pour La pell de la frontera (2014), un recueil de chroniques et d’entretiens, qui tendent parfois vers l’essai ou la fiction, dans lequel l’auteur analyse la réalité complexe de Ponent à travers l’immigration. En 2022, il a publié La mentida més bonica. Ses livres ont été traduits en espagnol, en italien et en français, et plusieurs de ses nouvelles ont été traduites dans d’autres langues telles que l’allemand et le serbe.
N° 12 : Quate claus entà la prumèra practica Tian Yuan | quatre clés pour bien pratiquer la première méthode Tian Yuan | four keys to practice well the first method Tian Yuan. Bona escota e bona practica | Bonne écoute et bonne pratique | Enjoy listening and practicing.
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ill. maine public
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon. Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignements Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts. Notice: These podcasts are only an introductory support for the practices. They are not intended to replace proper learning of the methods. Correct, detailed instructions, whenever necessary, from qualified instructors – even though Domenja is qualified in the sixth and final level of Ren Xue– are essential for learning and practicing any Yuan Gong qigong method covered in this podcast safely and effectively. https://renxuefrancophonie.com
E navèra escota ua emission d’En Ondas de 2012, montada tornar au format 45′ en 2020. E se cercatz de qué har quauque presentòt cercatz per aquiu que i ei un dusau álbum : https://denhaut.bandcamp.com/&&&& de’vs senhalar la musica originau deu documentari « Ici la forêt reviendra » [Thomas e Matèu Baudoin] qui serà difusat sus TV7 lo dihaus 25 de deceme a 9h30 deu ser e 11h30.
Sols e unics envitats Romain Colautti e Thomas Baudoin tau duò D’En Haut cuvada 2012. Que’vs parli d’un temps quan los gropes entertienèvan lo lor MySpace conscienciosament. Solide uei que son passats a auta causa: https://www.facebook.com/denhautmusica/. D’En Haut que sortín en 2013 un disc eponime suu label Pagans http://hartbrut.com/den-haut/
Las musicas d’En Ondas que son trobaderas uei https://pagans.bandcamp.com/album/den-haut sus D’En Haut, lo disc en 2013 + un aute en junh de 2024 : (captacion La Centrifugeuse 8/3/2012 mercés aus tecnicians e mercés a Phills de Radio Pau d’Ousse) * Coratge ma hilha * Tres son seroletas * La batalha d’Achòs * Rondèu * Branlo * La-baish * Capitèni Salias … Sonaus de Denis Fournier e Percussions Profile Le Mystère de la Pyramide
N° 11 : Sabe’n mei suus Qifields ~ En savoir plus sur les Qifields ~More on Qifields A few minutes for you or someone else. – Quauques minutas tà tu o a quauqu’un mei – Quelques minutes que tu te consacres ou que tu consacres à quelqu’un. Qifield(s) : causas mei de bon saber. Bona escota e bonas practicas. Qifield(s): a few things you should know. Enjoy listening and happy practicing. Le(s) Qifield(s) : quelques notions à bien savoir. Bonne écoute et bonne pratique.
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ill. Galaxias de las antenas (maine public, Wikimedia commons).
Qu’èm plan d’acòrds qu’aquerò n’ei pas un imatge reau mes ua figuracion artistica ? Sommes-nous conscients qu’il ne s’agit pas d’une image réelle, mais d’une représentation artistique ? Are we aware that this is not a real image, but an artistic representation?
Aqueste ‘imatge’ deu Telescòpi Espaciau Hubble de la NASA de las galaxias Antennae (NGC 4038 e 4039) qu’ei lo mei net dinc adara d’aqueste par de galaxias en fusion. Pendent la collision, miliards d’estelas que’s formaràn. Las mei luminosas e compactas d’aquestas regions de formacion estelara que son aperadas superaglomeracions d’estelas. Las duas galaxias espiraus que començan a interagir quauques centenats de milions d’annadas i a, çò que hè de las Antennae un deus exemples mei pròches e mei joens d’un par de galaxias en colision. Quasi la mitat deus objèctes febles dens l’imatge de las Antennas que son gropes joens que contienen detzenats de milièrs d’estelas. Las massas figuradas en iranjat a l’esquèrra e a la dreta deu centre de l’imatge son los dus còrs de las galaxias originaus e que son formats màgerment d’estelas vielhas entrecrosadas per filaments de posca, que son figurats per marrons dens l’imatge. Las duas galaxias que son ponctuadas de regions de formacion estelara figuradas blavas e estiglantas, enrodadas de gas d’idrogèn luminescent, que son figuradas en arròse dens l’imatge.
This NASA Hubble Space Telescope ‘image’ of the Antennae galaxies (NGC 4038 & 4039) is the sharpest yet of this merging pair of galaxies. During the course of the collision, billions of stars will be formed. The brightest and most compact of these star birth regions are called super star clusters.” “ The two spiral galaxies started to interact a few hundred million years ago, making the Antennae galaxies one of the nearest and youngest examples of a pair of colliding galaxies. Nearly half of the faint objects in the Antennae image are young clusters containing tens of thousands of stars. The orange blobs to the left and right of image center are figuring the two cores of the original galaxies and consist mainly of old stars criss-crossed by filaments of dust, which appear figured by brown in the image. The two galaxies are dotted with brilliant blue star-forming regions surrounded by glowing hydrogen gas, represented in the image in pink.”
ill. : galaxies Antennae. Wikimedia commons. Domaine public. Cette ‘image’ des galaxies Antennae (NGC 4038 et 4039) prise par le télescope spatial Hubble de la NASA est la plus nette à ce jour de cette paire de galaxies en fusion. Au cours de la collision, des milliards d’étoiles vont se former. Les régions de naissance stellaire les plus brillantes et les plus compactes sont appelées « super amas stellaires ». Les deux galaxies spirales ont commencé à interagir il y a quelques centaines de millions d’années, faisant des galaxies Antennae l’un des exemples les plus proches et les plus jeunes d’une paire de galaxies en collision. Près de la moitié des objets faibles visibles sur l’image des Antennes sont de jeunes amas contenant des dizaines de milliers d’étoiles. Les taches figurées en orange à gauche et à droite du centre de l’image sont les deux noyaux des galaxies d’origine et se composent principalement d’étoiles anciennes entrecroisées par des filaments de poussière, qui sont figurés en brun sur l’image. Les deux galaxies sont représentées parsemées de régions de formation stellaire figurées dans un bleu éclatant, entourées d’hydrogène gazeux lumineux, qui sont figurées en rose sur l’image. »
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon. Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignement Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts. Notice: These podcasts are only an introductory support for the practices. They are not intended to replace proper learning of the methods. Correct, detailed instructions, whenever necessary, from qualified instructors – even though Domenja is qualified in the sixth and final level of Ren Xue – are essential for learning and practising any Yuan Gong qigong method covered in this podcast safely and effectively. https://renxuefrancophonie.com
Las musicas d’En Ondas : Erik Truffaz Arkhangelsk * Miss Kaba * Trippin’ the lovelight fantastic * Les nuits de Monsieur Naj * Akiko * Arkhangelsk * Entre le ciel et l’eau • Sonau d’En Ondas : Denis Fournier & Percussions profile Le mystère de la pyramide
N° 10 : Lo dia a la plaja ~ La journée à la plage (child version ~ Tian Yuan ~ version enfant) A few minutes for you or someone else. – Quauques minutas tà tu o a quauqu’un mei – Quelques minutes que tu te consacres ou que tu consacres à quelqu’un. Mercés a | Merci à | Thanks to Patricia Da Silva e Patric : https://www.renxueportugal.org/ & https://www.facebook.com/RenXueInPortugal/ En jòia | Enjoy
ill. : Andada_Kanagawa
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon. Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignement Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts. Notice: These podcasts are only an introductory support for the practices. They are not intended to replace proper learning of the methods. Correct, detailed instructions, whenever necessary, from qualified instructors – even though Domenja is qualified in the sixth and final level of Ren Xue – are essential for learning and practising any Yuan Gong qigong method covered in this podcast safely and effectively. https://renxuefrancophonie.com
Jan-Mari Carlòtti [Meknès en octobre o noveme de 1948-18/10/2025]
Nautrei Siam Tres Bomians Noëls provençauxVinile de 1980 – los dab cara A e cara B… e deu son calorós, ample – sortit quate ans arron lo prumèr àlbum Cants e musicas de Provença, dus ans arron Cançons dei fèstas provençalas, un an abans Salabrun (1981) e quate abans Lignane / Linhana (1984 – 1997) (airau de la campanha d’Ais), aqueste qu’ei un disc de Jan-Mari Carlòtti en companhia de Patrick Vaillant, Michel Marre, Joël Allouch. E tanben m’agradè tanben Littorales de Bachas / Mont Jòia (1988). « L’istoricitat, la datacion, la localizacion, lo classament qui denòtan d’ua quèsta mau plaçada de l’identitat o, sordeish, de l’autenticitat, que’m pareishen incongruas, sovent, quan tractan deu folclòre qui escapa justament a « l’ordi deus relòtges », e qui ei de l’aute costat deu temps, deu maine de l’eternitat com las èrbas sauvatjas… Aqueth « sauvatge » que desarrigan de nos, despuish tres sègles en lo quite temps com desvaloran lo folclòre e que passan au genocidi lo brave pòple de Carnaval », c’escriu Carlòtti en 2002. Cf. De la langue à la création, Guide Provence-Alpes-Côte d’Azur, Région Paca. Nòta 11au deu papèr de Frank Tenaille sus FB lo 21/10/25. YouTube officiau de l’ass. MONT-JOIA e de Jan-Mari CARLOTTI @ https://www.facebook.com/frank.tenaille
•Anita Anita (1988) • Xavier «el Coixo» (1988) • Chansons de métiers de Provence et du Comtat Venaissin (1989) • Trobar 1 (1995) • Peire e lou loup (1997) Mont-Jòia – Nautrei Siam Tres Bomians Noëls provençaux Le Chant Du Monde – LDX 74742 Vinyle, LP, Album
Las musicas d’En Ondas • Jan-Mari Carlòtti – Patrici Cònte – Choà Dupont Mont Jòia Nautrei siam tres bomians – Bon vrèspe dònas e domaisèlas – L’i a quauquarren que m’a fach paur…- Nautrei siam aicí venguts – Pastres dei montanhas – Sus levem nos bregada – Nautrei siam tres bomians – Anuech nòstrei vesins – Anem veire l’enfanton – Sus, sus companhons – Lei gràcias dei meissoniers – Auprès d’aquel estable e Sant-Jousè m’a dich Sonaus de Joan Francés Tisnèr Winter Surge inedit
![En Ondas setm. 50 Jan-Mari Carlòtti [1948-2025]](https://hadiu.eu/wp-content/uploads/2025/12/2550_mont-joia-nautrei-siam-tres-bomians.jpg?w=924&h=0&crop=1)
Hadiu 
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