YGQ Ajustar lo còs | Ajuster le corps L’aprestar de cada practica que compren l’ajustament deu còs e l’ajustament de l’atencion. Que’s deu har dab suenh e seriosèr. La préparation à toute pratique comprend l’ajustement du corps et l’ajustement de l’atention. Cela doit se faire avec soin et sérieux.
EN NAVÈRA ESCOTA, UN PROGRAMA D’OCTOBRE DE 2019 DAB GEORGES SOUCHE
La votz de Georges Souche, fotografa de tria, acompanhada de la de Joan-Claudi Forêt, escrivan d’engenh per traucar las brumas, La Traversée des Brumes qu’ei lo temps #1 de Planeta Salagon, un projècte multimèdia : mustras, àlbums fotografics, epics e poetics. Que devisam dab eths de l’àlbum espelit a las edicions Cardabèla http://www.georges-souche.com/boutique/livres-disponibles/planete-salagou-la-traversee-des-brumes/). [Avís ! Ne’n demora mei qu’un quart de cent d’aqueth beròi libe] Estètas, ascètas de l’imatge o de la frasa qu’uneish ua laca paradoxau (segon los mots de Joan Claudi Forêt) a l’encòp artificiau e vaduda, en cinquanta ans, vector de natura.
De Joan Claudi Forêt • La Vallée perdue (prumèr roman qui a per quadre los Aups) Didier Richard 1987 e 2002 • La Pèira d’asard (IEO, A Tots, 1990). Prèmi Pau Froment 1991 • Lo libre dels grands nombres o falses e us de fals (El Trabucaire, 1998). Prèmi Antigòna 2000 • Sang e saba (El Trabucaire, 2005) • Tres pòbles de la lòna (2006) etnologias imaginàrias • Cants de l’ochava, Òc, (2000) • Un grand eissam de mots, Edicions EMCC (2013) • Cinquanta cinc sonets de Shakespeare, L’aucèu libre (2018)
Jan Mari Carlòtti que se n’ei anat har topins au cèu de las e deus musician@s e de las e deus uman@s. Que nse demoran ua musica, ua votz, uas guitarras tà adocir lo despart. Tà l’escotar o tau descobrir dab los companhs musicians :
Las musicas d’En Ondas (de tots petis extrèits e perdons aus autors interprèstes) • JF Tisnèr Sorrom Borrom (extrèits de poesia epica de S. Javaloyès) Nhacar la pèth de l’aire • Erik Truffaz Face à FaceThe walk of the giant Turtle • Arnau Obiols Projècte PirèneAiga III • Valentin e Corentin Laborde IlixoL’éveil de la Salamandre • Rabih Abou-Khalil The cactus of knowledgeOne Of Those Days • Arco Alpino Violons TraditionnelsLo Bacubert+Seguida de Rigaudons Sonaus de Denis Fournier e Percussions Profile Le Mystère de la Pyramide
Au començar deu mes d’octobre, lo 5, que’s tiengó « Husta en hèsta« . Com ua impertinéncia, plea de vita e de jòia, de cara a l’empèri artificializat a Noguèras-Pardias-Morencs. Que’m vieni de trobar tornar ua capsula de fin de 2024 demorada shens publicacion e perduda hens los arcanes deu men blòg. Perdon per aquera laténcia. Que’m permet de reparar aqueth desbromb e de relaiar un aperet a aderir per 15 euros e participar a la vita de l’associacion. Lo lor blòg : https://www.moblesehustas.fr/blog + lo lor facebook : https://www.facebook.com/groups/474001381264856/
Urosa de v’auherir un pòdcast apeat suu Yuan Gòng qigòng : declinat en occitan – la mia lenga de còr – e en françés pr’amor lo partatge, qu’ei lo partatge, quau que’n sia la lenga.
Prenem suenh l@s un@s deus aut@s ! Nat brom que comences, que tornes préner o que t’i entraines despuish luas. Çò mei important – au delà de la fòrma qui cau saber a de bonas – qu’ei d’ac realizar en l’estat adequat : que jòga tà mei de la mitat deu profieit de la practica. Qu’ei dit aqueth estat, un estat PUECN : positiu, unificat, esloish, calme e naturau. Qu’ei çò qu’abordam en aqueth n° 3. La musica qu’ei d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ ! Tà n’apréner mei un site en francés https://renxuefrancophonie.com Entà’m connectar : domenja@renxuefrancophonie.com
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Heureuse de vous offrir un podcast sur le Yuan Gong qigong : décliné en occitan – ma langue de cœur – et en français parce que le partage, est le partage, quelle qu’en soit la langue.
Prenons soin les un.e.s des autres ! Aucune importance que tu commences, que tu t’y remettes ou que tu t’y entraînes depuis des lunes. Le plus important – au-delà de la forme qu’il faut savoir vraiment bien – est de réaliser les entraînements dans l’état requis. Cet état joue pour plus de la moitié dans le bénéfice de la pratique. C’est un état dit PURCN : positif, unifié, relâché, calme et naturel. C’est ce que nous abordons dans ce n° 3. La musique est d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ ! Pour en savoir plus un site en français https://renxuefrancophonie.com Pour me contecter : domenja@renxuefrancophonie.com
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon.Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignement Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts. Notice: These podcasts are only an introductory support for the practices. They are not intended to replace proper learning of the methods. Correct, detailed instructions, whenever necessary, from qualified instructors – even though Domenja is qualified in the sixth and final level of Ren Xue– are essential for learning and practicing any Yuan Gong qigong method covered in this podcast safely and effectively.
En novèla escota ua emission en companhia de Felip Biu. Lo títol deu son recuelh de novèlas que’u s’a devut causir en referéncia au site deu fanzine KWS quarante-deux.org. Parucion deu recuelh de novèlas fantasticas de Felip Biu « 43 » en çò de Per Noste, precision, claretat d’escritura per ua inspiracion despaisanta. Qu’apreciam l’escritura au scalpèl de Felip Biu e tanben la soa inspiracion.
Las musicas d’En Ondas • Femmouzes T Olympe De Gouges • Patti Smith Out of Society Pissing In A River (Digitally Remastered 1996) • Ani di Franco Out of range Buildings And Bridges • Ariondèla Dòna Bianca La Bergèra e ‘il luv’ • May Monday Moonbeam Passage • Cocanha I ès Saut de Garona Sonaus de Denis Fournier e Percussions Profile Le Mystère de la Pyramide
Urosa de v’auherir un pòdcast apeat suu Yuan Gòng qigòng : declinat en occitan – la mia lenga de còr – e en françés pr’amor lo partatge, qu’ei lo partatge, quau que’n sia la lenga.
Prenem suenh l@s un@s deus aut@s ! Que començam per la preciosa practica qui clava cada practica : Lo Cap e la cara. Un qigòng inspirat deus qigòngs tradicionaus chinés, de las coneishenças de Yuan Tze e qui a adaptat a la vita modèrna. Que pòt estar mobilizat com de besonh.
NB : la fòrma establida que s’acaba per la frasa » Qu’ètz en santat e lo vòste Shen qu’ei clar e estiglant « . Que la haram servir l’an qui arriba si s’escad, quan ajatz ua idea mei avant deu Shen. La musica qu’ei d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ ! Tà n’apréner mei un site en francés https://renxuefrancophonie.com
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Heureuse de vous offrir un podcast sur le Yuan Gong qigong : décliné en occitan – ma langue de cœur – et en français parce que le partage, est le partage, quelle qu’en soit la langue.
Prenons soin les un.e.s des autres ! Nous commençons par la pratique précieuse qui referme chaque pratique : La Tête et le visage. Un qigong inspiré des qigongs traditionnels chinois et adapté par Yuan Tze à la vie moderne. Il peut être mobilisé dès que vous en aurez besoin.
NB : la forme établie se referme avec la phrase » Vous êtes en bonne santé et votre Shen est clair et brillant « . Nous l’utiliserons l’année prochaine si la chronique est continuée par une deuxième saison, lorsque vous aurez une idée plus précise de ce qu’est le Shen. La musique est d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ ! Pour en savoir plus un site en français https://renxuefrancophonie.com
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon.Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignement Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts.
Seguida, fin de la tempsada dab Pascal J. Thomas. Evocacion de l’editor entau joenèr Peadas a truvèrs publicacions recentas. La vesia es amorosa de Regís Lejonc. Ei en un sens l’amor ?, E pòt estar en movement e partatjat ? Seguitz lo viatge, a partir de quate ans en un libe illustrat plan colorat. D’autes libes qu’an publicat e per exemple : Mos trufem pas tròp de las bèstias – Contes de Savaper J.-P. Lafforgue. Dètz contes de bèstias escriuts peu Joan-Pèire Lafforgue (1867-1949) au començament deu sègle XX, jamès publicats amassa, jamès prepausats en grafia classica e que s’ameritavan d’estar botats a la disposicion deus legidors de uei.
Dab Pascal J. Thomas qu’evocam Robert Escarpit, Tempèsta d’enlà per la Musnegra en çò de Reclams en 2025, 192pp., cob. col. ill. NB. Dens Tempèsta d’enlà, Pascal J. Thomas que signa un capítols e tanben se verifica – dab d’autes – la coesion d’escritura, qu’espia finament parièr l’admissibilitat de l’istòria, costat sciéncia ficcion. Que parlam parièr de creacion d’escritura. Suu fanzine KWS (Keep watching the skies). Entà v’i abonar, un chèc de 20 euros que serà planviengut Chècs de hicar au nom de Pascal J. Thomas 7, rue des Saules 31400 Toulouse mailto:pascal.thomas@math.univ-toulouse.fr. De notar que los numèros de 1 tà 86 que son legeders e consultaders sus internet : http://www.quarante-deux.org a la rubrica, KWS [K V doble S]. Que’n son renduts au n° 96 e lhèu tau gèsto simbolic deu nombre, Pascal qu’ac deisharà a la centau liurason. Atau qu’ac sabetz tot ! E que’u desiram bona canta dab Tolosa cantèra !
Las musicas d’En Ondas • Travel Music Michaël Bisio • Adrià Grandià Divisa Cinemascope • Aèdes Gaves Coma l’aiga • André Minvielle e Serge Pey Nous sommes cernés par les cibles Chanson pour un indien mort • Ariondela Dòna Bianca La Tabachin-a Sonaus de Joan Francés Tisnèr Winter Surge inedit
Urosa de v’auherir un pòdcast apeat suu Yuan Gòng qigòng : declinat en occitan – la mia lenga de còr – e en françés pr’amor lo partatge, qu’ei lo partatge, quau lenga que sia.
En 39 episòdis d’octobre de 2025 dinc a junh de 2026, ua exploracion en situacion e en iniciacion deu qigòng especific creat per Yuan Tze en 2002. Prenem suenh l@s un@s deus aut@s ! Que començam dab quate basas e definicions utilas. Lo Yuan Gòng qu’a la particularitat de díser a qué sèrv tau o tau gèsto, cada postura e de detalhar cade metòde – qui son au nombre de nau -, la faiçon d’ac realizar e lors efèits au mejan de visualizacions. Qu’ei inspirat de nombrós gigòngs tradicionaus e hòrt finament adaptat a la vita de uei. Que s’adreça a tots quau que sian las condicions. Qu’ei ensenhat en tota securitat – dens un estat calme, esloish e naturau, shens jamei cercar a passar las capacitats o las condicions de cadun en tot facilitar ua progression constanta. Yuan Gòng qigòng qu’ei ua branca deus ensenhaments de Ren Xue (Sciéncia de la vita umana) e qui ei lo sistèma complet, tà tribalhar sus tots los aspèctes de la vita e s’eslhevar en tot ajudar los autes : Zi Du Du Ren. La musica qu’ei d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ ! Tà n’apréner mei un site en francés https://renxuefrancophonie.com
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Heureuse de vous offrir un podcast sur le Yuan Gong qigong : décliné en occitan – ma langue de cœur – et en français parce que le partage, est le partage, quelle qu’en soit la langue.
En 39 épisodes d’octobre 25 jusqu’à juin 26, une exploration en situation et en initiation du qigong spécifique créé par Yuan Tze en 2002. Prenons soin les un.e.s des autres ! Commençons avec quelques bases et définitions utiles. Yuan Gong a la particularité de dire à quoi sert tel ou tel geste, telle posture et de détailler chaque méthode – neuf -, la façon de réaliser et leurs effets au moyen de visualisations. Il est inspiré de nombreux gigongs traditionnels et fort finement adapté à la vie d’aujourd’hui. Il s’adresse à tous quelles que soient tes conditions. Il est enseigné en toute sécurité – dans un état calme, relâché et naturel, sans jamais chercher à dépasser ses capacités ou les conditions de chacun tout en facilitant une progression constante. Yuan Gong qigong est une branche des enseignements du Ren Xue (qui veut dire Science de la vie humaine) et qui est le système complet, pour travailler sur tous les aspects de la vie et s’élever tout en aidant les autres : Zi Du Du Ren. La musique est d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ ! Pour en savoir plus un site en français https://renxuefrancophonie.com
Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast. Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon.Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignement Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts.
Hadiu 
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