Yuan Gòng qigòng, pòdcast de Domenja (1)

Urosa de v’auherir un pòdcast apeat suu Yuan Gòng qigòng : declinat en occitan – la mia lenga de còr – e en françés pr’amor lo partatge, qu’ei lo partatge, quau lenga que sia.

© Ren Xue international https://renxuefrancophonie.com

En 39 episòdis d’octobre de 2025 dinc a junh de 2026, ua exploracion en situacion e en iniciacion deu qigòng especific creat per Yuan Tze en 2002.
Prenem suenh l@s un@s deus aut@s !
Que començam dab quate basas e definicions utilas.
Lo Yuan Gòng qu’a la particularitat de díser a qué sèrv tau o tau gèsto, cada postura e de detalhar cade metòde – qui son au nombre de nau -, la faiçon d’ac realizar e lors efèits au mejan de visualizacions. Qu’ei inspirat de nombrós gigòngs tradicionaus e hòrt finament adaptat a la vita de uei. Que s’adreça a tots quau que sian las condicions. Qu’ei ensenhat en tota securitat – dens un estat calme, esloish e naturau, shens jamei cercar a passar las capacitats o las condicions de cadun en tot facilitar ua progression constanta. Yuan Gòng qigòng qu’ei ua branca deus ensenhaments de Ren Xue (Sciéncia de la vita umana) e qui ei lo sistèma complet, tà tribalhar sus tots los aspèctes de la vita e s’eslhevar en tot ajudar los autes : Zi Du Du Ren.
La musica qu’ei d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ !
Tà n’apréner mei un site en francés https://renxuefrancophonie.com

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Heureuse de vous offrir un podcast sur le Yuan Gong qigong : décliné en occitan – ma langue de cœur – et en français parce que le partage, est le partage, quelle qu’en soit la langue.

© Ren Xue international https://renxuefrancophonie.com

En 39 épisodes d’octobre 25 jusqu’à juin 26, une exploration en situation et en initiation du qigong spécifique créé par Yuan Tze en 2002. Prenons soin les un.e.s des autres ! Commençons avec quelques bases et définitions utiles. Yuan Gong a la particularité de dire à quoi sert tel ou tel geste, telle posture et de détailler chaque méthode – neuf -, la façon de réaliser et leurs effets au moyen de visualisations. Il est inspiré de nombreux gigongs traditionnels et fort finement adapté à la vie d’aujourd’hui. Il s’adresse à tous quelles que soient tes conditions. Il est enseigné en toute sécurité – dans un état calme, relâché et naturel, sans jamais chercher à dépasser ses capacités ou les conditions de chacun tout en facilitant une progression constante. Yuan Gong qigong est une branche des enseignements du Ren Xue (qui veut dire Science de la vie humaine) et qui est le système complet, pour travailler sur tous les aspects de la vie et s’élever tout en aidant les autres : Zi Du Du Ren.
La musique est d’Andrew Bird ‘You woke me up‘ !
Pour en savoir plus un site en français https://renxuefrancophonie.com

Avís : Aquestes podcasts que son sonque un supòrt d’iniciacion a las practicas. Non son pas concebuts tà’s substituir a apréner los metòdes a de bonas. Instruccions corrèctes, detalhadas, en tot lo temps qui hè besonh, dab ensenhaires qualificats – quitament se Domenja ei qualificada au 6au e ultime grad de Ren Xue – que son determinantas tà apréner e practicar de mòde segur e eficaç tot metòde deu Yuan Gòng qigòng abordat hens lo present podcast.
Attention : Ces podcasts sont uniquement un support d’initiation aux pratiques. Ils ne peuvent se substituer à un apprentissage de ces méthodes pour de bon. Des instructions correctes et détaillées, dans tout le temps nécessaire, avec des enseignants qualifiés – même si Domenja est qualifiée au 6ème et ultime niveau des enseignement Ren Xue – sont déterminantes pour apprendre et pratiquer de façon sûre et efficace les méthodes Yuan Gong qigong qui ne seront qu’abordés dans les podcasts.

En Ondas que s’i torna lo 6 d’octobre

garba radiofonica entà En Ondas
Que corren cujas e potimarons peu casau salièr

Los prumèrs encontres d’En Ondas aquesta sason 2025-2026 qui s’òrb d’ací pòcs dias, en companhia notaument de : Pascau J. Thomas ~ Joan-Frederic Brun ~ Eva Cassagnet ~ Nicole Peyrahitta e parièr Joan-Ives Royer gessit d’un preciós archiu enondesc. Hurgatz dab las aurelhas e que’n serèi urosa.

D’ací un mes que serà la rentrada d’En Ondas

L’émission – est presque toujours la même… de Calams d’Occitania des ans quatre-vingts à Quina fragilitat, des quatre-vingt-dix à En Ondas des années deux mille. Elle joue de délicieuses prolongations en 2025 et au-au-delà. Je ne me fatigue pas de ce rendez-vous précieux. Plusieurs centaines de programmes dont une bonne part dans le blog En Ondas – Hadiu↗. Des archives à profusion qu’il me reste à refaire vivre !
Rendez-vous en octobre dans votre radio : Ràdio Occitania, Radio Cap a Cap, Radio Nos Cultures, Hapchot webradio, Pyrenèus radio, Lourdes radio, Radio Verdon… Au plaisir !

40 lugrans radiofonics d’En Ondas [oct. 24-junh 25]

40 emissions d’En Ondas d’escotar a la demanda aqueste estiu.

En Ondas setm. 25 Michelle Lestelle Passion ràdio a 360°

Qu’ei ua estela e a l’encòp ua pèrla qui recebem dens En Ondas en la persona de Michelle Lestelle. Hemna de ràdio, creatora e acompanhadora de ràdios, formatora de tria que sòrt en 2020 de crear Gure kulturak Culturas nòstas Nos cultures suu Dab +. De notar qu’ei un servici qui ei assobacat suu pilòne e lo site de La Clé des Ondes sus Bordèu, ua solidaritat de saludar. Passion ràdio, qu’ei lo ueitau e avant-darrèr episòdi de la seria de nau (en Gasconha hèra de causas que son de nau) ; qu’ac hidam a l’expertisa e au vam de Michelle Lestelle. Longtemps administratora e jornalista a Radio Oloron, representanta-ligam indefectible de las ràdios de categoria A (las associativas) au FSER (Fons de sostien a l’expression radiofonica), responsabla sindicau au SNRL Sindicat nacionau de la radios Libras e geniau formatora au près de las ràdios e shens qué puish a l’economia sociau e solidària qu’a chic de secrets tà d’era. Michelle qu’a ua vision a 360° deu monde de la ràdio e que nse ditz « la ràdio qu’ei formacion informau ».

1981 : creacion de 2000 ràdios en França : ua enòrma hami de presa de paraula !
2024 : 770 servicis radiofonics de categoria A ajudats peu Fons de sostien a l’expression radiofonica.
Un detzenat de servicis creats per an (mes pas mei en modulacion de frequéncia).
Chic de disparicions.
Lo 30% de las frequéncias qu’ei produsit per ràdios de categoria A (associativas).

– Las capsas difusadas de Occigang radio que seràn suu Carnaval (la fin de l’experiéncia t’augan).
• Lo Carnaval deus sheisaus deu Collègi Felix Pecaut ;
• Las activitats de Carnaval per l’Escòla La Fontaine ;
• La sortida au Carnaval vista peus CM2 de l’escòla La Fontaine.
Aqueras capsas radiofonicas que las devem aus establiments deu public hialèra bilingua Salias Carressa e Cassabè e Sendòs e parièr au collègi deu sector : lo collègi Felix Pecaut de Salias de Bearn.
Mercés aus professors : Madeline (escòla La Fontaine), Evelyne (CollègiFelix Pecaut) e Matèu (Chancaires).

Las musicas d’En Ondas
Carnaval los saxos de la Fricassèira dab Ania Hourdebaigt e Sylvaine Rouveyrol and C° + Dança deus bastons
• los sonaus de Gure Kulturak – Culturas Nòstas – Radio nos Cultures
• Xarnege Musica de contrabanda Branlo
• De La Crau Tempèri Chaman
 Sonaus de Joan Francés Tisnèr Winter Surge inedit

En Ondas setm. 40 Nancy R. Lange

Entertien dab Nancy R Lange qui ei au cap de l’organizacion dab Maëlle Dupon enter autes, aqueste estiu 2022 e aqueste abòr, deus escambis de residéncias d’escritura enter poètas quebequesas e poètas occitans.

Lo Pen occitan, la revista de poesia Femmes de parole, R.A.P.P.E.L. Parole-création qu’òbran dens ALLIANCE OCCITANIE QUEBEC sus aquestes encontres qui benefician de las ajudas deu Ministèri de las relacions internacionaus e de Direction France. Que son un trentenat d’eveniments annaus en Quebèc e alhors (recentament en Islàndia e a noste) qui empara Nancy R. Lange e los qui l’atormèran.

Per estar sancèra la Revista Femmes de parole e los obratges de las poètas quebequesas que’s pòden trobar en França per las Editions du Cygne.

Referéncias e ligams de seguir :
http://editionsducygne.com/editions-du-cygne-presentation-generale.html
https://www.facebook.com/nancy.r.lange
https://www.facebook.com/dupon.ma
https://www.facebook.com/penoccitan

Dens aquesta edicion d’En Ondas, Nancy R. Lange que lei l’aumenatge a la poèta Hélène Monette https://fr.wikipedia.org/wiki/Hélène_Monette

Un estacant tribalh de la poèta sioux dakota, Gwen Westerman, qui Adeline Yzac e partatgè quauques dias a:  https://www.recoursaupoeme.fr/regard-sur-la-poesie-des-native-american-gwen-westerman-ou-comment-simplicite-plus-humilite-menent-a-une-eclatante-reconnaissance/?fbclid=IwAR2h5lEMHZWKgSDl9Yuyyn-GM8Qb-zwx7dBuxkgjkYSgOFlR2xsQxHJoNs4

Las musicas d’En Ondas
A basa màgerment de poesia populara cantada, de la deus trobadors e de cantaires quebequés, mes shens qué.
• Les charbonniers de l’enfer Wô
• Kronos Quarte 10 Glass_ String Quartet #2, _Company_ – 2
• Suber Albèrt Biarnés cap e tot Quan Marion
• Brian Eno More Music for films Don’t Look Back
• Brice Duisit Guilhem IX d’Aquitània – Las Cansos del Coms de Peitieus Postlude instrumentau
• Joan Francés Tisnèr Sorrom Borrrom Aiga 1
• Maurèsca fracas Dub Contèsta Sèta
• Les charbonniers de l’enfer Diguedin
 Sonaus de Joan Francés Tisnèr Winter Surge inedit

Per viéner sus En Ondas

Carnet de ràdio : cada setmana a partir deu 4 d’octobre arretrobatz entervistas e reportatges naus :

  • Edith Moutengou dab Transhumance & Cie qu’orbrirà lo bal en Vath d’Aspa lo 4 d’octobre.

Puish a barrejas programa(s) consacrat(s) a

  • lo concèrt KanAquitània dab Emma, Coupanè Fomadja, Henri, Jordan, Fouad e Jakes : Kanakia e Aquitània com saunejam de conéisher-las
  • Christian Pacher encontrat au hestenau Primtemps de l’Estiu de 2021 a Sent Pèr de Lèren
  • Miquèu Neumüller per Aquò d’aquí la premsa magazina occitana de Provença en là e la de mei a l’oèst dab Lo Diari
  • Miquèu Montanaro (au debotat e enter dus viatges) per lo duo e lo CD dab la musiciana chinesa Sissy Zhou
  • Mixel Etxekopar en guida de Xiru e de l’Etxahun de Barkoze (Barcus), lo 31au (nada edicion en 2020)
  • un lepidopterist de terrenh, Pierre-Yves Gourvil suu Gave d’Auloron per ua nueit deus parpalhons
  • Ernest Vergès dit Sourdure en concèrt a Luc de Bearn